#好運(yùn)##運(yùn)氣爆棚##好運(yùn)如何降臨？##如何接好運(yùn)#

今天想給大家分享一本小書(shū)——《旺自己：超級(jí)開(kāi)運(yùn)的188個(gè)玄學(xué)小妙招》。

書(shū)很薄，只有 4.5w字，約等于正常書(shū)籍厚度的一半，也剛好等于我日更30天的總字?jǐn)?shù)（開(kāi)個(gè)玩笑）。

全書(shū)從養(yǎng)成好運(yùn)體質(zhì)、旺財(cái)運(yùn)、旺桃花、旺居住風(fēng)水、旺事業(yè)、出行開(kāi)運(yùn)、買車開(kāi)運(yùn)、提升考試運(yùn)、穿衣開(kāi)運(yùn)、挑選吉日、開(kāi)運(yùn)物件以及低谷期自救等等方面展開(kāi)，全面到堪稱玄學(xué)簡(jiǎn)易版百科全書(shū)。

如作者所說(shuō)，該書(shū)是一本“輕松實(shí)用的開(kāi)運(yùn)手冊(cè)”，主打一個(gè)隨用隨查。

各個(gè)章節(jié)獨(dú)立性很高，甚至翻開(kāi)書(shū)從任何一個(gè)章節(jié)的任何一頁(yè)開(kāi)始讀，都能讀得明白。

本次想給大家分享書(shū)中的第一個(gè)章節(jié)主題——我們要如何養(yǎng)成“好運(yùn)體質(zhì)”？

1、減少抱怨，擁抱積極，好運(yùn)自然來(lái)

傳統(tǒng)文化認(rèn)為，嘆氣是一種傾瀉自身元?dú)獾男袨椋瑫?huì)導(dǎo)致個(gè)人氣場(chǎng)虛弱、運(yùn)勢(shì)下滑。而抱怨的本質(zhì)是不斷地重復(fù)問(wèn)題，而非解決問(wèn)題。抱怨的話聽(tīng)在別人耳朵里，也會(huì)加強(qiáng)“這個(gè)人很不順”的印象，在能量層面就很容易吸引更多不順。

《旺自己》

作者認(rèn)為，語(yǔ)言不僅是溝通工具，還會(huì)影響個(gè)人的氣場(chǎng)和運(yùn)勢(shì)。

一次嘆氣和抱怨看起來(lái)是小事，但是長(zhǎng)期積累下來(lái)會(huì)形成負(fù)面能量場(chǎng)，也就阻礙了好運(yùn)降臨在自己身邊。

從另一個(gè)方面來(lái)說(shuō)，如果我們頻繁地說(shuō)出負(fù)面的語(yǔ)言，我們自己的潛意識(shí)就會(huì)漸漸當(dāng)真，從而將其變成現(xiàn)實(shí)。

打個(gè)比方，當(dāng)你習(xí)慣說(shuō)“我好丑”，就算你說(shuō)這句話的時(shí)候只是想謙虛一下，并不認(rèn)為自己真的丑，但是長(zhǎng)此以往你身邊的人就會(huì)當(dāng)真，而身邊人又是你的鏡子，于是你從別人的眼中看到自己很丑，從而內(nèi)化自己很丑這個(gè)“事實(shí)”。

反之，如果你一直說(shuō)“我好漂亮呀”，說(shuō)得多了自身包括身邊人都信以為真，你也會(huì)逐漸自信起來(lái)，從而真的變得更美。

不抱怨的底層邏輯其實(shí)還是“吸引力法則”——你相信什么，你就會(huì)吸引來(lái)什么。

那么，我們?nèi)绾尾拍茏龅健安槐г埂蹦兀孔髡呓o出了3個(gè)方法：

① 覺(jué)察記錄，打破無(wú)意識(shí)習(xí)慣

我們要逐漸養(yǎng)成自我覺(jué)察抱怨話語(yǔ)的習(xí)慣，在大腦里安一個(gè)警衛(wèi)，一開(kāi)口抱怨就立馬敲響警鐘，也可以做紙面記錄，寫下自己更容易在什么情況下抱怨，以此規(guī)避。

②語(yǔ)言轉(zhuǎn)化，將消極表達(dá)轉(zhuǎn)為積極表達(dá)

抱怨的本質(zhì)是聚焦于問(wèn)題，而積極表達(dá)則是聚焦于解決方案。我們可以轉(zhuǎn)化自己的表達(dá)方式，比如說(shuō)：

將“我怎么總是這么倒霉”改為“這次不太順利，下次我會(huì)準(zhǔn)備更加充分！”

將“他真的很討厭！”改為“下次要調(diào)整一下跟他的溝通方式了”。

③“能量止損”機(jī)制

抱怨很難完全杜絕，但是我們可以阻止負(fù)面語(yǔ)言的擴(kuò)散。比如：抱怨完之后立即補(bǔ)一句好話，“今天天氣不好！”，補(bǔ)一句“但好在空氣還不錯(cuò)”；也可以限制自己的抱怨時(shí)間——這件事我可以抱怨 3分鐘。我有個(gè)好朋友就經(jīng)常使用第一種方式，她通常抱怨完之后立馬就能勸說(shuō)自己接受這件事情，我稱之為很會(huì)自洽。

看到一個(gè)書(shū)友的高贊評(píng)論：“想嘆氣的時(shí)候就吸氣，想抱怨的時(shí)候就許愿！”

正所謂“愛(ài)笑的人運(yùn)氣總不會(huì)太差”。

減少負(fù)面表達(dá)，增加積極表達(dá)，才能吸引來(lái)好運(yùn)呀~

2、目標(biāo)要定的遠(yuǎn)大

一個(gè)人的志向，往往決定了他的人生高度。“立志要高”不僅是一種心態(tài)，更是一種能量場(chǎng)——當(dāng)你錨定一個(gè)宏大的目標(biāo)，整個(gè)宇宙似乎都會(huì)為你助力。

《旺自己》

古人云：“取法乎上，僅得其中；取法乎中，僅得其下。”

我們發(fā)現(xiàn)志向遠(yuǎn)大的人更容易吸引好運(yùn)，這是因?yàn)樗麄兊乃季S和行動(dòng)都更加堅(jiān)定且積極，這樣自然能吸引到更多的機(jī)會(huì)。

“天助自助者”，目標(biāo)越是遠(yuǎn)大，行動(dòng)越是堅(jiān)定，我們自身的能量就越是容易聚集，更加容易激發(fā)出自身的潛能，干成大事。

志向遠(yuǎn)大的人往往不容易被困難打倒，每當(dāng)遇到困難，她們內(nèi)心的想法可能是這樣的：“我以后可是要成為xxx的人，這點(diǎn)困難算得了什么呢！小小挑戰(zhàn)何足掛齒，沖就完事了”。

作者還強(qiáng)調(diào)：“立志要高不是空談夢(mèng)想，而是用高維思維指導(dǎo)現(xiàn)實(shí)行動(dòng)。”

所謂念念不忘，必有回響，定下一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，認(rèn)準(zhǔn)這個(gè)方向堅(jiān)定前行，整個(gè)宇宙都會(huì)為你助力。

3、定期“斷舍離”

定期斷舍離不僅僅是在整理雜亂的物品，更是在清理內(nèi)心的淤積，讓新的能量流動(dòng)起來(lái)。

從環(huán)境風(fēng)水和個(gè)人風(fēng)水的角度來(lái)看，定期清理無(wú)用之物，讓好的氣場(chǎng)流動(dòng)起來(lái)，往往更容易讓人保持清晰的思維、高效的行動(dòng)，以及收獲不可思議的好運(yùn)

《旺自己》

作者總結(jié)了我們需要定期斷舍離的 3個(gè)方面：

①環(huán)境斷舍離

古人講“一屋不掃，何以掃天下”。空間會(huì)影響我們的心情和執(zhí)行力。

雜亂的空間會(huì)讓居住者思緒變亂，行動(dòng)力也變差，而整潔的環(huán)境能居住者的心情變得美好，做事情也更加有動(dòng)力。

無(wú)用的舊物也可能儲(chǔ)存著消極的情緒，從而影響我們當(dāng)下的狀態(tài)。清除舊物就像是給心騰出空間，讓更好的人事物住進(jìn)來(lái)。

②人際斷舍離

所謂“近朱者赤，近墨者黑”。人和人之間的交往是有風(fēng)水效應(yīng)的。

我們應(yīng)該遠(yuǎn)離那些充滿負(fù)能量、消耗型的關(guān)系，減少無(wú)效社交，將時(shí)間花在與共同成長(zhǎng)、相互激勵(lì)的朋友之間，與之建立深度連接，這樣我們才能變得更好。

遠(yuǎn)離消耗，靠近滋養(yǎng)。

③思維斷舍離

“放下執(zhí)念，方可輕裝上陣”。放下我們對(duì)過(guò)去的悔恨、對(duì)未來(lái)的焦慮、對(duì)他人評(píng)價(jià)的在意，明確這些東西除了消耗我們的能量并不能起到任何作用。全情投入，活在當(dāng)下。

作者認(rèn)為：“斷舍離不是失去，而是為了更完整地?fù)碛小獡碛星逅目臻g、優(yōu)質(zhì)的關(guān)系和澄澈的內(nèi)心”。

當(dāng)你定期斷舍離那些負(fù)面的東西，你會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)人的狀態(tài)都變得輕盈，如同新生。

玄學(xué)不是巫術(shù)，而是古人總結(jié)的“能量管理學(xué)”。

正如作者所說(shuō)：“玄學(xué)的終極目標(biāo)，是讓你自己成為“高能量體質(zhì)”——心態(tài)穩(wěn)、行動(dòng)順，自然能吸引好事發(fā)生”。

希望大家從現(xiàn)在開(kāi)始，從少抱怨一句開(kāi)始，從定一個(gè)目標(biāo)開(kāi)始、也從定期斷舍離開(kāi)始，逐漸養(yǎng)成高能量體質(zhì)。

祝愿我們都一樣，笑口常開(kāi)，好彩自然來(lái)。