從命理的角度來說，有的人天生就苗條，怎么吃都不胖；而有的人天生就身材豐滿，怎么減肥都不容易見效。　一命二運三風水，在減肥這個問題上同樣如此。下面就和大家談談如何運用風水來減肥。

一、餐桌旁擺放一面鏡子

吃飯的時候，餐桌（餐桌裝修效果圖）旁擺放一面鏡子。飯桌上的食物形成鏡像，會有雙份飯菜的感覺，讓進餐者產生飯菜豐盛的感覺；且在進餐的時候，自己不時可以看到自己的形象，提醒進餐者要控制飲食量。

二、廚房中的減肥風水術

廚房（廚房裝修效果圖）是烹飪食物的地方，食物的營養搭配是否合理，烹飪方法是否健康，這些都會對人的胖瘦產生影響，所以在食物的源頭采取一些措施，可有意想不到的效果。

1、廚房（廚房裝修效果圖）位于正北方容易引起肥胖

北方五行屬水，廚房五行屬火，位于家居中北方的廚房，水火相克，不利于飲食健康。

針對這種情況建議：在廚房裝飾中，以綠色為主色調，木料為主要裝飾材料，以五行相生相克原理，一方面用木來消耗北方水的力量，另一方用木生旺廚房火的屬性，達到一定的五行平衡。

2、廚房（廚房裝修效果圖）保持整潔衛生

干凈整潔的廚房，是食物衛生的保證，飲食健康必須保持廚房的干凈衛生。

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