人在一生之中，至少有三分之一的時間是在睡夢中度過的，睡眠質量也是因人而異，有的人可以睡得很香、很舒服，可有的人輾轉反側卻怎么也睡不好，甚至會時常做噩夢。其實，你有沒有想過，這些很可能都是和自己的睡覺習慣有關。

今天，小編想和大家說的就是在風水上，睡覺時頭朝的方向大有講究，如果你也好奇，那就跟著小編一起來了解一下吧！

1、很多懂一點風水知識的人都知道，在風水學上，人睡覺時頭的朝向往往不能朝西，因為，西方自古以來都被認為是令人懶惰的方向，會極大影響人的睡眠質量。如果自己床的設計無法更改，只能選擇朝西而臥，那么記住千萬不要使用灰色或者黑色的床單。

2、在人們普遍的觀點里，東方是太陽升起的地方，象征這朝氣，朝東而眠能幫助人們早起，因此，睡覺時頭朝東是最合適的選擇。

3、對于一部分女性朋友而言，如果睡覺時頭朝北可以相對的緩解失眠的癥狀，但同時又容易讓人精神沮喪，為此，可以在臥室里使用一些譬如粉色、酒紅色等暖色調(diào)的床品來調(diào)動人的精神。

4、如果睡覺時頭朝南方是最容易引起人的失眠。因此，根據(jù)風水學的理論，如果睡覺時頭習慣朝南是有解救方法的，采用黃色的床品可以有效的化解，因為，黃色在風水學上具有安神的作用。

5、西北方也是睡覺時頭朝向的一個最佳選擇，特別是對于老年人和男人來說，在搭配黃色、白色或黃銅色作為主色調(diào)就再好不過了。

6、東北方在風水上屬于口舌是非方位，睡覺時頭朝東北方容易做噩夢，如果臥室的條件有限不得不如此的話，可以采用深色、淺黃色或者淡粉色來化解。

說了這么多，小編在這里還要啰嗦一句，想要擁有一個好睡眠，我們睡覺時頭的朝向還是很重要的，東方和西北方都是不錯的選擇哦！（本文由合肥飛墨設計撰寫，純屬原創(chuàng)，轉載請注明出處，謝謝配合！）

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